Trainingslager 2021

Das ging viel zu schnell. Unser erstes Trainingslager ist vorbei. Viel schönes haben wir erlebt. Zum Beispiel gab es die allmorgendliche Laufeinheit, das Beachvolleyball-Feld, das uns auch als Tatami diente, die 14 km Kanadier Tour und soooo viel mehr. Allerdings hatten wir auch außergewöhnlichere Einheiten, wie ein kleines E-Sports Turnier und einen ausführlichen Vortrag zu einer gesunden Lebensweise im Programm. Dabei sind wir auch, wichtiger denn je, auf unsere Psyche eingegangen und wie sie sich im Zusammenspiel mit Sport und Ernährung verändert. Jetzt geht es wieder mit dem regulären Training weiter, ab nächster Woche vielleicht mit einem neuen Trainingsplan. Danke an all unsere Unterstützer und bleibt gesund.